TOTALE LICHAAMSANALYSE
Hoe gezond jouw lichaam is heeft niet alleen te maken met je gewicht, dit is afhankelijk van meerdere factoren. Deze factoren kun je meten met een lichaamsanalyse. Met een slimme weegschaal kun je alle belangrijke factoren wegen zodat je een duidelijk inzicht krijgt in jouw algehele gezondheid. Bij mij kun je terecht voor een volledige lichaamsanalyse!
WAT MEET DE BODYANALYSEWEEGSCHAAL?
Met de lichaamsanalyse meet ik de balans tussen verschillende gezondheidsfactoren. Onder andere jouw vochtgehalte, spieren en vetgehalte worden gemeten. Zo krijg je een volledig beeld van jouw algehele gezondheid en weet je waar de focus op moet liggen om jouw gezondheidsdoel te behalen. De weegschaal geeft een volledige bodyanalyse waarbij de volgende factoren worden gemeten:
- Lichaamsvetpercentage
- Lichaamswater
- Spiermassa
- Botmassa
- Basaal Metabolisme
- Metabolische leeftijd
- Body Mass Index
- Visceraal vet
SCHEMA OP MAAT
Je bent van harte welkom bij mij op locatie voor een totale lichaamsanalyse. Ben je niet in de mogelijkheid om langs te komen? Dan kom ik graag bij jou op locatie langs. Ik voer de meting uit en stel, indien gewenst, een schema op maat voor jou op. De analyse geeft een duidelijk overzicht van jouw focuspunten, aan de hand hiervan stel ik een voedings- en/of trainingsschema voor jou op. Hier kun je zelf mee aan de slag, maar ik bied je graag de nodige begeleiding!
Om jouw progressie bij te houden voer ik iedere 6 weken een nieuwe analyse uit.
GA JIJ DE UITDAGING AAN?
Wil jij de stap zetten en heb je interesse in mijn personal training? Neem dan vrijblijvend contact met mij op, dan plannen we gelijk een intakegesprek in. Je kunt mij bereiken op het nummer 06 108 245 46, stuur een mail of laat een bericht achter in het contactformulier. Ik zie je graag snel!